Folge 26- Die Dojo Zeit

Shownotes

In dieser Folge erfährst Du, was die Dojo-Zeiten eigentlich genau sind, wie oft sie im Jahr auftreten, wie lange sie dauern und am wichtigsten: Wie Du sie für Dich effektiv nutzen kannst, um eine Jahreszeit gut abzuschließen und die andere mit tollen Ideen und Plänen zu beginnen. Wir verraten dir auch, warum wir in dieser Zeit versuchen zu entschlacken und entschleunigen- nicht nur den Körper, sondern auch den Kopf. Und was uns hilft, wenn es doch mal zu viel Veränderung in zu schneller Zeit ist (die man vielleicht gar nicht so gewollt hat). Eine sehr spannende Folge mit vielen Insights auch aus unserem privaten Leben- hör gerne rein und wie immer gilt: liken, teilen, kommentieren!

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