Folge 54- Diabetes mellitus und TCM

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen bei Deinem Tcm Podcast "Die Tcm-Docs des Bestes aus zur Welt".

00:00:07: Wir verbinden traditionelle chinesische Medizin und westliche Medizin für mehr Wohlbefinden

00:00:13: und Gesundheit für Dich.

00:00:15: Schön, dass Du heute wieder mit dabei bist.

00:00:18: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres Tcm-Podcasts "Die Tcm-Docs".

00:00:25: Mein Name ist Dr.

00:00:26: Marin Kuhner.

00:00:27: Und ich bin Dr.

00:00:28: Sandra Bürklin.

00:00:29: Und heute geht es um ein Thema, das wieder ganz viele von Euch interessiert angefragt

00:00:33: haben.

00:00:34: Es geht nämlich um das Thema Diabetes.

00:00:37: Doch bevor wir damit loslegen, liebe Sandra, habe ich ja heute eine Topf geworfen, wie findest

00:00:46: Du es, dass unsere neue Gesundheitsministerin von der Ausbildung her eine Juristin ist?

00:00:54: Ich glaube, ich habe dazu zwei Impulse.

00:00:59: Also es kann wie nicht steht.

00:01:01: Wir wissen es grundsätzlich, denke ich begrüßen wir es, dass es überhaupt mal eine Frau ist.

00:01:06: Das ist für die Regierung auch nicht so, dass die Frauen weit hoch repräsentiert sind.

00:01:14: Es gibt so zwei Aspekte, das eine ist, dass ich mir persönlich denke, so wie die Gesundheitspolitik

00:01:22: in den letzten Jahren entschieden worden ist, mit nicht umgesetzter Erneuerung der EMGOL

00:01:31: und diesen Miesenentscheidungen zu M4Z und den Fallpauschalen usw., kann man es eh nicht

00:01:37: schlechter machen.

00:01:38: Das ist, glaube ich, die gute Nachricht aus meiner Sicht.

00:01:41: Das sind sehr viele Dinge entschieden worden, die ja auch, kann man ganz ehrlich sagen,

00:01:46: innerhalb der Ärzteschaft wahnsinnig viel Ärger aufgebracht haben und Unmut und

00:01:52: wo wir auch die ganzen Konsequenzen auch nicht wissen.

00:01:55: Und das andere ist aber auch tatsächlich diese Idee, wie würden wir es denn finden, wenn

00:02:00: unser neuer Finanzminister Kindergärtner wäre?

00:02:05: Mal kurze überlegt.

00:02:09: Anni, wenn wir vielleicht ein Dank hier spielen, sind auch nicht Erwärme, hätte mal die Mannschaft

00:02:15: hingestellt.

00:02:16: Ich könnte auch sagen, manchmal ist es wie Kindergarten, vielleicht bräuchte es einen

00:02:21: Kindergärtner.

00:02:22: Genau, aber die Überlegung finde ich super und ja, das müssen wir mal so dahingestellen,

00:02:27: soll sich mal jeder seine eigene Meinung bilden.

00:02:29: Ich bin gespannt, was die gute Frau auf den Weg bringt und hoffe, dass sie einiges an Regelungen,

00:02:35: was auch für die Ärzteschaft dann wirklich hilfreich sein wird auf den Weg bringt.

00:02:40: Und natürlich nicht nur für die Ärzteschaft, sondern auch für die Patientinnen und Patienten,

00:02:45: aber dass die Ärzteschaft nicht ausbrennt und weiter auch dem Beruf gerne und mit so

00:02:50: viel Erladen nachgehen kann, wie das die letzten Jahrzehnte der Fall war.

00:02:54: Und es wäre ja auch zu hoffen und da vielleicht ist die Kombi mit Juristerei und Medizin gar

00:03:00: nicht so verkehrt.

00:03:01: Das meine ich jetzt ausnahmsweise mal wirklich im Ernst, es gibt ja jetzt auch viele Dinge

00:03:06: im Bereich des gesamten Gesundheitswesens, auch auf politischer Ebene, wo ganz viele

00:03:12: Experten befragt worden sind, wo es Experten Meinungen gab, Expertenempfehlungen auch für

00:03:18: die Bundesregierung, die dann einfach knallhart ignoriert worden sind und erstelllicherweise

00:03:24: sehr oft zu Ungunsten der Frauen und deren Freiheit und deren Körperbestimmung usw.

00:03:31: Mag Zufall sein, man könnte unterstellen, dass es ein gewisses System hat, diese Expertenmeinungen

00:03:38: dauerhaft immer wieder zu ignorieren.

00:03:40: Und da ehrlicherweise könnte ich mir vorstellen, dass das ein Punkt ist, wo jemand, der aus

00:03:47: der Juristerei kommt, vielleicht auch nochmal anders drüber nachdenkt, weil natürlich ist

00:03:50: es auch juristisch irgendwie schwierig, eine Expertenkommission zu haben, die zu ignorieren

00:03:55: und andere Gesetze da festzulegen und vielleicht geht es an der Stelle jetzt mal einfach auch

00:04:00: ein Schritt weiter.

00:04:01: Und das wiederum würde ich wahnsinnig begrüßen.

00:04:04: Dem kann ich nichts zufügen.

00:04:06: Wir drücken der Dame die Daumen und haben große Verfügung im Seelen.

00:04:13: Unbedingt.

00:04:14: Damit unser heutiges Thema Diabetes.

00:04:18: Was ist es eigentlich, haben das viele, haben es nicht viele, was kann man machen?

00:04:23: Großes Thema in der Medizin, der Diabetes Meditus, auch Zuckerkrankheit genannt, ist

00:04:30: erstmal eine Gruppe von verschiedenen Erkrankungen des Stoffwechsels.

00:04:34: Alle haben einen Mangel oder eine verdientete Wirkung des Hormonsinsulin und damit mit

00:04:42: einer daraus resultierenden chronischen Überzückerung des Blutes zu tun.

00:04:47: Und je nach Ursache wiederum für den Insulinmangel unterscheidet man ganz grob den Typ 1 Diabetes.

00:04:54: Das ist eine Autoimmunerkrankung mit absoluten Insulinmangel.

00:04:58: Da erkrankt man schon sehr, sehr jung, manchmal sogar schon als Kind oder dann in der Jugend

00:05:02: oder Jugend in Erwachsenenalter, dann der Typ 2.

00:05:05: Die große, große Gruppe bei uns in der Bevölkerung ist die erworbene Insulinresistenz und dann

00:05:11: gibt es weitere Formen, die nicht zu Typ 1 oder 2 passen, die beispielsweise durch Entzündungen

00:05:17: der Bauchspeicheltrüse oder Verletzungen oder anderen Erkrankungen, die folge sind und

00:05:23: dann gibt es auch noch den Schwangerschaftsdiabetes, den hat man dann eben eine erworbene Insulinresistenz

00:05:29: während der Schwangerschaft.

00:05:30: Heute soll es vor allem um den großen Block des Typ 2 Diabetes gehen, eben die erworbene

00:05:37: Insulinresistenz.

00:05:38: Das ist auch tatsächlich die häufigste Form und in unseren Augen auch natürlich die gefährlichste

00:05:45: Form, weil vermeidbar und damit wirklich überhaupt nicht nötig und es sind knapp 9 Millionen

00:05:53: Menschen davon betroffen, was ungefähr etwas über 10 Prozent der deutschen Bevölkerung

00:05:59: sind.

00:06:00: Das heißt, das muss man sich mal überlegen.

00:06:01: Wir haben eine wirklich schwerwiegende Grunderkrankung, die unglaublich viele Folgen hat.

00:06:09: In unserer letzten Folge haben wir über Polyneuropathie gesprochen, wo Diabetes eine der Hauptursachen

00:06:14: zum Beispiel ist.

00:06:15: Aber die viele Organesysteme betrifft und davon ist jeder zehnte Deutsche rein statistisch

00:06:22: betroffen.

00:06:23: Also wirklich ein unfassbar großes Thema und auch eine absolute, in Anführungszeichen gesagte

00:06:29: Luxuserkrankung.

00:06:30: Ja, vor allem es kommen jährlich 500.000 Neuerkrankungen dazu und man muss auch sagen, wenn der Diabetes

00:06:38: ein gewisses Maß und es schon gering überschritten hat, dann ist es halt auch einfach nicht mehr

00:06:43: halber.

00:06:44: Also generell ist es nicht halber, aber wenn man so ein, am Anfangsstadium von Diabetes

00:06:47: ist, dann kann man vielleicht in der Lebensstiländerung noch schaffen, erst mal keine Medikamente

00:06:53: zu nehmen.

00:06:54: Aber wenn man so ein gewisses, gewissen Punkt überschritten hat, ist es einfach nicht mehr

00:06:57: halber.

00:06:58: Da macht man nebenslang seinen Diabetes und gegebenenfalls auch die Folgeerkrankungen.

00:07:04: Aber jetzt erst mal, wodurch kann denn so ein Diabetes entstehen, du hast schon gesagt,

00:07:10: es ist eine absolute Luxuserkrankung eigentlich, sie kommt von unserem Wohlstand, weil Übergewicht,

00:07:17: Bewegungsmangel, Raupen, Alkohol, eine fettreiche und zuckereiche Ernährung können dazu führen.

00:07:25: Es gibt auch Medikamente, die den Zuckerstoffwechsel verschlechtern, wo man vielleicht nicht so

00:07:29: viel kann.

00:07:30: Es gibt sicherlich auch eine erbliche Veranlagung.

00:07:33: Der große, große Anteil ist wirklich unsere Wohlstandsgesellschaft.

00:07:37: Ja, und erbliche Veranlagung ist natürlich da, allerdings wissen wir ja auch mittlerweile,

00:07:45: dass der menschliche Körper in der Lage ist, auch sein Erdgut zu ändern, das ist ja jetzt

00:07:51: auch kein Science-Fiction-Ding, sondern das ist so, das heißt, selbst wenn eine erbliche

00:07:57: Veranlagung da ist, mag es schwieriger sein, das zu behandeln, aber das heißt nicht, dass

00:08:04: man deswegen die Verantwortung abgeben darf und einfach sagen kann, ja, hat meine Eltern

00:08:08: auch schon gar nichts dagegen tun, also so ganz sicher nicht, kommt mit dazu, aber sagt

00:08:13: nicht, dass es sich nicht ändern kann und der Typ 2-Diabetes, über den wir jetzt vermehrt

00:08:20: sprechen, der ist vor allem auch assoziiert mit dem sogenannten metabolischen Syndrom

00:08:25: und das ist eine Kombination von Faktoren, die vor allem auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

00:08:32: deutlich, deutlich erhöhen und er ist auch Teil dieses deadly 4, also dieses tödlichen

00:08:41: Quartets, das kommt aus den USA und bezeichnet eine Gruppe von vier Erkrankungen, die in Summe

00:08:47: leider viel zu häufig vorkommen und ein Risiko haben, um einfach Schlaganfälle auszulösen,

00:08:56: Herzinfarkte und so weiter und dazu gehört ein Übergewicht oder eine Fettleibigkeit

00:09:01: im Bereich des Bauches, ein Bluthochdruck, eine Fettstoffwechselstörungen, also zu hohe

00:09:07: Cholesterinwerte zum Beispiel und auch eine gestörte Glucosotoleranz, also das heißt

00:09:13: ein zumindest Beginn der Diabetes und das ist tatsächlich, es heißt also the 4 oder

00:09:21: the deadly 4, glaube ich, so als auf Deutsch, höhtliche Quartet und da gibt es einen Grund

00:09:27: dafür, dass es die Hauptursache für eine sehr, sehr große Zahl von vermeidbaren Erkrankungen,

00:09:35: sehr, sehr schweren Erkrankungen und auch tolles Fällen.

00:09:38: Genau, wie merkt man jetzt überhaupt, dass man vielleicht an einem Diabetes leidet, es

00:09:43: gibt ganz unspezifische Symptome wie Müdigkeit, Schwäche, Konzentrationsstörungen, viele

00:09:50: haben ein starkes Durstgefühl und müssen häufig auch Toilette gehen, Sehstörungen,

00:09:54: manche haben ein geschwächtes Immunsystem oder eine schlechte Wundenteilung.

00:09:59: Häufig hat man so Symptome und kommt aber gar nicht drauf, hey, da könnte ja was mit

00:10:04: meinem Blutzucker gar nicht stimmen, deswegen wenn irgendwie da sowas zutrifft unbedingt

00:10:09: zum Check-up, zum Hausarzt gehen, dass der einmal eine Blutuntersuchung macht, denn

00:10:15: je früher man feststellt, dass da was nicht in Ordnung ist, desto früher kann man auch

00:10:20: dagegen steuern, denn der Diabetes kann massive Langzeitschäden haben, die auch völlig irreparabel

00:10:28: sind.

00:10:29: Ein Beispiel war letztens von der letzten Folge die Polyneuropathie.

00:10:33: Und die Polyneuropathie an der Stelle kann gemeinerweise aber nicht nur, wie wir es in

00:10:39: der letzten Folge besprochen haben, Hände und Füße betreffen, sondern wenn sich das

00:10:42: weiter fortsetzt, auch anderen Nerven, die zum Beispiel in Kombination mit dem Blutgefäßen

00:10:50: stehen oder mit Nerven, die für die Schmerzweiserleitung auch wichtig sind und damit leider auch

00:10:56: im schweren Fall dazu führen, dass man zum Beispiel keine Schmerzen hat, wenn man einen

00:11:00: Herzinfarkt hat.

00:11:01: Und das ist natürlich extrem gefährlich, weil ich ja gar nicht mitkriege, dass was

00:11:07: passiert.

00:11:08: Das heißt, überall da, wo Nerven absterben, und das kann eben bei fortgeschrittenem Diabetes

00:11:13: an ganz vielen Stellen sein, bekomme ich ja gar kein Signal mehr meines Körpers, dass

00:11:18: irgendwas richtig Schlimmes einfach da ist.

00:11:21: Und genau das Gleiche gilt natürlich auch für Schlagernfall, da passiert ja gar nicht

00:11:26: mehr so viel.

00:11:27: Aber auch, und da kennst du dich jetzt besser aus, bei zum Beispiel Nierenerkrankungen durch

00:11:32: Diabetes, was ja auch häufig vorkommt.

00:11:34: Genau, bis zur Dialysipflicht, viele Dialysipatienten haben als Ursache ein Diabetes, aber auch

00:11:43: nicht nur das Errektionsstörungen, beispielsweise bleiben wir beim urologischen, können eben

00:11:47: auch durch diese Nervenschädigungen verursacht werden, aber auch, und das finde ich eine

00:11:52: krasse Einstrengung, es kann zu Netzhautschäden am Auge kommen bis zum Erblinden, also dass

00:11:57: man nichts mehr sieht, auch das sieht man sehr, sehr häufig leider immer noch bei uns und

00:12:02: auch Depressionen können verursacht werden, also so ganz unterschiedliche Folgen kann

00:12:07: der Diabetes haben, deswegen sollte man schauen, dass es erst gar nicht dazu kommt und wenn

00:12:13: man in dem den Verdacht hat, unbedingt direkt zum Hausarzt und checken lassen.

00:12:17: Und auch vielleicht generell jeder, der so jährliche Checkups macht, da auch einfach

00:12:22: mal sagen, ob man zum Beispiel einfach den Wert abnehmen kann und es gibt zwei Werte,

00:12:27: die man da schaut.

00:12:28: Ein ist der Nüchternblutzucker, das heißt man misst im Blut den Gehalt an Blutzucker,

00:12:35: wenn man vorher acht Stunden lang nichts mehr gegessen hat, also gerne in der Früh dann

00:12:39: gemacht und das andere ist ein sogenannte Langzeitwert, da kann man ein bisschen darüber

00:12:44: diskutieren, wie aussagekräftig der ist, aber es gibt zumindest mal eine gute grobe

00:12:47: Orientierung.

00:12:48: Und dieser Langzeitblutzucker, das ist der sogenannte HB1c und der, wenn über einen

00:12:55: bestimmten Wert ist, kann man auf jeden Fall sagen, du hast ein Problem damit und an so

00:13:01: Grenzwerten, da weiß man zumindest, ah, das ist eine Ecke, wo ich unbedingt hinschauen

00:13:05: muss.

00:13:06: Genau, und bei so Grenzwänderungen hat ich es schon angedeutet, da kann man noch was

00:13:11: tun, mit Lebensstilveränderungen, dass man auf eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige

00:13:17: Bewegung achtet, Gewichtsabnahme kann sehr positiv sich auswägen, aber wenn man eben

00:13:23: im gewissen Stadium schon erreicht hat, ohne das vielleicht auch zu merken, dann braucht

00:13:28: man auf jeden Fall eine Medikamentösetherapie, um den Blutzucker gut einzustellen, dass

00:13:33: der Körper wieder einigermaßen arbeiten kann und dass es eben nicht zu den Folgeschäden

00:13:37: oder erst in ein paar Jahren kommt und da gibt es mittlerweile Tabletten, die man nehmen

00:13:43: kann und wenn die aber nicht mehr ausreichend sind, dann kann es sein, dass man zusätzlich

00:13:48: Insulin spritzen muss oder eben, dass man generell Insulin braucht, um sein Diabetes

00:13:53: im Griff zu bekommen.

00:13:54: Genau, ich war gerade sagen nur, nur die Symptome heilbar ist das Ganze halt dann nicht mehr,

00:14:01: das heißt, im besten Falle kann man einen stabilen Zustand im Sinne von einer Vermeidung

00:14:09: von zusätzlichen Symptomen erreichen, aber viel mehr muss man ehrlich sagen, ist zum

00:14:15: jetzigen Zeitpunkt noch nicht wirklich möglich, das heißt, je eher man es erkennt, umso besser

00:14:21: ist es, weil ich dann keine Schäden habe, die ich hinterher nicht mehr reparieren kann.

00:14:25: So, jetzt Diabetes-Aussicht der TZM, die alten Chinesen haben natürlich nicht gewusst, was

00:14:32: ein Diabetes ist und was das eben mit erhöhten Blutzuckerwerten zu tun hat, hatten aber diese

00:14:38: Krankheit, bzw. die Symptomatik, dass Diabetes schon sehr, sehr, sehr früh beschrieben und

00:14:45: zwar wurde diese Erkrankung als "vergessener Durstkrankheit" bezeichnet und die Symptome,

00:14:53: die man dabei hatte, waren eben dieser intensive Durst, das häufige Wasserlassen, ein gesteigertes

00:14:59: Appetit und teilweise auch ein ungeklärter Gewichtsverlust und das sind eben die Symptome, die

00:15:06: viele bei einem Diabetes-vollzutage aufzeigen.

00:15:09: Wobei man dazusagen muss, dieser Gewichtsverlust, dieser ungeklärte, dass es häufig was, was

00:15:17: bei uns in der Welt eher nicht zu Beginn gesehen wird, also zu Beginn leiden die Patienten

00:15:22: eher unter Übergewicht oder zumindest jetzt mal so ein bisschen als sehr stattlichen Statur,

00:15:29: ja, aber dieses Abnehmen durch Diabetes, das zeigt sich eher in den späteren Stadien

00:15:35: des Diabetes, wenn dann wirklich auch einfach der Körper ausgebrannt ist.

00:15:39: Also das würden wir heute nicht mehr als eines der Frühsymptome bezeichnen.

00:15:44: Häufige Ursachen, die die TZM für diese Durstkrankheit dann quasi sieht, ist eine Schwäche der Speicherorgane,

00:15:55: wie beispielsweise das Organsystem Milz und Genieren, auch hier die falsche Ernährungsgewohnheiten,

00:16:01: jetzt hatten die Chinesen schon sehr früh gesehen, dass zu viel Süßes, zu viel Fettiges, zu

00:16:06: viel Salziges, zu viel Schafes dazu führen kann, auch unregelmäßige Essgewohnheiten,

00:16:14: dann ein Lebensstil mit Überarbeitung und fehlenden Ruhepausen, eine mangelnde Bewegung,

00:16:20: ein emotionales Ungleichgewicht und psychische Überreizung, die TZM trennt ja Emotionen,

00:16:27: Psychische und Organe nicht, sondern sieht es als eins und auch eine übermäßige sexuelle

00:16:33: Aktivität haben die Chinesen beobachtet, dass das ein Risikofaktor sein kann.

00:16:38: Und damit sehr, sehr gut zusammengefasst, alles das, was wir heute eben auch als Risikofaktoren

00:16:44: definieren für dieses tödliche Quartett auf Deutsch, also genau diese Geschichten, die

00:16:52: jetzt 3000 Jahre lang schon bekannt sind, wissen wir heute, tut alles wirklich nicht gut.

00:16:59: Und natürlich ist es ein bisschen repetitiv, wenn man als Arzt immer wieder sagt, ja,

00:17:04: also ich hier draufschauen und da draufschauen und viel bewegen und nicht so viel essen

00:17:08: und so weiter, aber am Ende des Tages ist es halt auch einfach die Wahrheit, genau diese

00:17:14: Zusammenfassung der Probleme durch Lebensstil, die führt dazu, dass solche Krankheiten

00:17:22: sich so massiv einfach auch ausbreiten können und das finden wir natürlich sowieso ein

00:17:27: wirklich ganz schlimme, schlimme Sachen, können da auch nur echt appellieren, so was

00:17:32: wirklich auch ernst zu nehmen, ja, also auch wenn man da sagt, na ja die Blutsogewerte

00:17:36: sind so ein bisschen hoch, nee, das ist, das ist eine tödliche Straße am Ende des Tages,

00:17:43: also da wirklich umdrehen, die Kurve kratzen und gucken, dass man es besser macht.

00:17:47: Die häufigsten Symptome wiederum, die Ursache für so Symptome sein können, aus Sicht

00:17:54: der TCM ist einmal der Nierenjennmange, hier haben die Patientinnen und Patienten häufig

00:17:59: einen großen Durst, also möchten viel trinken, haben eine innere Hitze und dadurch eine innere

00:18:04: Unruhe, Schlafprobleme, Nachtschweiß, trockene Haut und Schleimhäute und erhöhten Blutdruck,

00:18:10: also das wiederum hat auch so diese, wirft wieder so mit dem Blutdruck auch das Licht

00:18:17: auf das tödliche Quartett, dann ein Milztschiemange kann der Ursache sein, wenn die Mitte die

00:18:24: Nahrung und die, die Säfte nicht gut umwandeln kann, dann bekommt man Verdauungsprobleme,

00:18:29: Nahrungsmittel, Intoleranzen, Übergewicht, Müdigkeit und Süßungern, das ist auch wieder

00:18:35: typisch Symptome und dann als drittes Symptom die Magenhitze, die sich durch Heishungersotbrennen,

00:18:41: Magenschmerzen, Verstopfungsneigen und Reflux zeigt, also drei Symptome rausgegriffen,

00:18:46: es können noch viel mehr sein, aber die man bei uns in unserer westlichen Gesellschaft

00:18:51: einfach ganz, ganz häufig sieht.

00:18:54: Absolut, so ist es und was genau machen wir jetzt, also ärztlich und was könnt ihr vor

00:19:00: allem machen, wenn ihr merkt, ah, da läuft irgendwas schief, also ich denke, Ernährung

00:19:04: haben wir jetzt lang und breit, euch schon gesagt, da, warte, warte, warte, warte,

00:19:10: und da wiederholen wir natürlich das, was wir jetzt die ganze Zeit auch schon wiederholen.

00:19:18: Also bitte darauf achten, ja, dass ihr stützende Sachen essen, möglichst auch viel Getreide

00:19:26: essen, ja, warmes Frühstück essen, alles, was euch den Zucker nicht in Lustigen auf

00:19:32: und ab umher schmeißt, sondern tatsächlich euren Körper stärkt, eure Energie stärkt

00:19:39: und trotzdem den Zucker aber auch einigermaßen im Griff hat, so dass der nicht eine Amplitude

00:19:45: nach der anderen dann auch macht.

00:19:47: Dann natürlich Kräutertherapie, um dann individuell wieder auf jeden abgestimmt die Kräuter zu

00:19:53: geben, die die Ursache dann auch behandeln können und ja, aus Erfahrung total wichtig,

00:20:03: aber ich finde auch hier, gerade bei Diabetes, die Kräutertherapie jedes Mal total herausfordern.

00:20:09: Ja, weil es eben auch aus TCM Sicht so unterschiedliche Ursachen haben kann und weil natürlich auch

00:20:16: im Spektrum der Diabetes die Patienten wirklich von bis da sind, ja, wenn man sich das mal

00:20:23: so durch überlegt, wenn jemand jetzt 10, 15 Jahre an Diabetes leidet, hat der wahrscheinlich

00:20:28: andere Begleiterkrankungen, hat mit Sicherheit eine ganze Menge Medikamente, ist im Zweifel

00:20:33: vielleicht auch noch einen Blutverdünner, einen Blutdrucksenkern, nimmt Medikamente

00:20:39: für Diabetes und so weiter, die ja eh schon viele Nebenwirkungen haben, viele Wechselwirkungen

00:20:43: haben, teilweise muss man da Medikamente nehmen, damit die Nebenwirkungen nicht mehr so stark

00:20:47: sind, ja.

00:20:48: Also es ist sicherlich was, Kräutertherapie bei Diabetes gehört in die Hände von erfahrenen

00:20:56: Therapeuten und vor allem Ärzten, die sich auch damit auskennen, was diese ganzen westlichen

00:21:01: Medikamente, die die Patienten ja brauchen, da müssen wir jetzt ja gar nicht rumreden,

00:21:06: also wenn jemand einfach Blutzugwerte hat, die hoch runter pesen, braucht der Insulin,

00:21:11: da kann ich jetzt nicht irgendwie rumreden, dass er das nicht kriegt, auch nicht als

00:21:15: TCM-Ärzte, weil es führt in dem Ende ins Krankenhaus und ins Koma, insofern macht es

00:21:21: schon Sinn, aber man muss wirklich wissen, was man da tut, weil es einfach schwere Erkrankungen,

00:21:25: synchronische Erkrankungen, mit vielen Begleiterkrankungen häufig.

00:21:29: Ganz wichtig dann auch zur Kombination, die Akkupunktur, hier nennen wir euch wieder ein

00:21:34: paar Punkte, die ganz sinnvoll sein können.

00:21:37: Für die Lage, wir verlinken sie in den Show Notes, damit ihr die euch die nochmal genau

00:21:43: angucken könnt.

00:21:44: Auf jeden Fall wieder hier auch hier, wie so oft, Magen 36, weil das, der Punkt ist,

00:21:50: der generell unser G-Stärkt und die Funktion des Organsystems Milz und das gesamte Jahr,

00:21:59: Milz, Magen Funktions, Mittenfunktionskreis einfach stärkt.

00:22:03: Dann natürlich auch den Punkt Milz 6, auch einer der Punkte, die wir bei Polyneuropathie

00:22:08: mit angegeben haben, der liegt intenseitig ein bisschen über eurem Innenknöchel, auch

00:22:15: dieser Punkt unterstützt das gesamte Organsystem der Milz und hilft vor allem diesen Prozess

00:22:21: von Nahrung zu Energie zu optimieren und damit auch zu Stärken und die anderen Organe

00:22:28: wirklich gut mit Ski zu versorgen.

00:22:30: Dann Leber 3, immer dabei, nicht immer, aber häuslich.

00:22:35: Das ist ein wichtiger Punkt, der das Leber Ski mitregulieren kann und vor allem auch

00:22:44: den Funktionskreis Leber weich machen kann.

00:22:47: Ganz wichtig ist, um Emotionen besser steuern zu können und dann über die Emotionen in

00:22:54: der TZM auch den Hormonhaushalten des Stoffwechsels einfach, dass der Skifluss gut ist und wenn

00:23:01: der in Ordnung ist, dann hat man auch einen indirekten Einfluss auf den Blutzucker.

00:23:06: Dann gibt es auf Blase 23, dieser Punkt liegt am Rücken und ist einer der Hauptstärkungspunkte

00:23:14: der Nieren und wie Marat Freund bei der Aufzählung der Ursachen schon ganz gut erklärt hat,

00:23:22: ist eine Schädigung der Nieren oder eine Schwäche der Nieren mit auch verantwortlich

00:23:27: dafür, dass es eben zum Diabetes kommt und deswegen der Punkt am Rücken wunderbar zur

00:23:32: Stärkung geeignet, unbedingt mitnehmen, gerade wenn man so ein bisschen längerfristig

00:23:38: schon damit kämpft.

00:23:39: Und dann der Punkt Milz 9, wir hatten ihn schon oft, der in Anfangszeichen Pieselpunkt, der

00:23:46: einfach überschüssige Feuchtigkeit aus unserem Körper raustransportieren kann, der ist auch

00:23:52: bei vielen wahnsinnig hilfreich und dann natürlich nicht nur Akupressur, sondern was

00:24:00: könnt ihr selber auch noch tun, ihr könnt euch mehr bewegen, gezielt mit zum Beispiel

00:24:07: Chigong oder Tai Chi, so wie wir es ja vorhin auch schon erwähnt haben ist Bewegung generell

00:24:14: aber wichtig, das heißt, wenn ihr gucken wollt, dass eure Blutzuckerwerte sich einigermaßen

00:24:18: wieder einpendeln und normalisieren, ist auch jeder Spaziergang von 20 Minuten hilfreich.

00:24:24: Es geht wirklich darum, Bewegung in seinen Alltag einzubauen, zu gucken, es muss jetzt

00:24:29: nicht wirklich Sport-Sport sein, aber Bewegung bitte auf jeden Fall und wenn ihr möchtet

00:24:35: oder auch aufgrund zum Beispiel einer Polyneuropathie unter so Gleichgewichtsstörungen leidet oder

00:24:42: eine Gangunsicherheit habt, dann unbedingt sowas auch einbauen wie Chigong, Tai Chi, Yoga,

00:24:48: sowas, dass auch eure Gangunsicherheit wieder besser wird.

00:24:51: Und ganz wichtig, wenn ihr uns im Schluss ist, mir, die TCM kann einen akut entgleisten Diabetes

00:25:00: nicht behandeln und nicht einstellen, da brauchen wir tatsächlich die Schulmedizin.

00:25:05: Aber, aber, aber, aber, wofür sich die TCM hervorragendeignet ist die Prävention eines Diabetes-Meditus,

00:25:14: dass man da überhaupt nicht hinkommt, dass man Diabetes bekommt und die Behandlung von

00:25:19: Spätfolgen.

00:25:20: Da, wir hatten es letztes Mal bei der Polyneuropathie, hat die Schulmedizin keine Antworten, vielleicht

00:25:25: noch keine Antworten, wir wissen es nicht, aber bisher keine guten, keine verbessernen

00:25:32: Antworten und da eben hat die TCM dann absolut, mehr als absolut ihre Daseinsberechtigung

00:25:39: und kann jedem Betroffenen sehr, sehr helfen.

00:25:42: Und damit sind wir am Ende dieser spannenden Folge.

00:25:47: Ich glaube, wir waren heute ein bisschen ernster, als es vielleicht in manche anderen Folgen

00:25:50: ist, was aber auch damit zusammenhängt, dass uns dieses Thema aus ärztlicher Sicht, die

00:25:55: wir beide auch indirekt mit diesem Thema immer wieder konfrontiert sind, viele Patienten

00:26:00: erleben, die eben, wie Maran schon gesagt hat, nie ein Problem haben, Errektionsprobleme

00:26:04: in meinem Fall, dann auch Depressionen, Polyneuropathie und so weiter.

00:26:09: Wir sind damit täglich konfrontiert, ein Großteil der deutschen Bevölkerung ist damit

00:26:13: täglich konfrontiert, in unseren Augen ist zu wenig Aufklärung da und es wird vor allem

00:26:19: zu wenig darauf hingewiesen, wie gravierend das auch einfach sein kann und wie viel Spätfolgen,

00:26:24: nicht erst mit, weiß ich nicht, 90 und selbst dann wäre es nicht schön, aber nicht erst

00:26:29: dann auftreten, sondern auch wirklich schon in den 50er, 60er und deswegen ist es uns

00:26:34: ein ganz, ganz wichtiges Anliegen, dass da auch kontrolliert wird und dass ihr vor allem

00:26:38: wenn ihr betroffen seid, auch wisst, was ihr wirklich gut tun könnt, wie ihr euch stärken

00:26:42: könnt, um gerade Zustände, die vielleicht noch nicht akutbehandlungsbedürftig sind,

00:26:48: wieder ein bisschen auszugleichen.

00:26:50: In dem Sinne, teilt diese Folge bitte wirklich mit Menschen, von denen ihr denkt, die sollten

00:26:55: sich mal damit beschäftigen, wäre vielleicht ganz gut, wenn die mal hören würden, es gibt

00:27:00: ja was, einfach um diese ganze Spirale dieser Wohlstands- und Luxuserkrankungen auch so

00:27:09: ein bisschen besser in Kraft zu kriegen.

00:27:11: Und David, vielen Dank, dass ihr heute wieder mit dabei wart, wir freuen uns auf das nächste

00:27:16: Mal.

00:27:17: Das war wieder eine Folge des TCM Podcasts, die TCM Dots, das Beste aus zur Welt.

00:27:22: Wenn dir diese Folge gefallen hat, empfehle uns gerne weiter, damit du nichts verpasst,

00:27:27: folge uns und unseren Kanänen.

00:27:29: Hinterlass uns gerne den Feedback in den Kommentaren, bis bald, deine Sandra und Maren.