Die 5 häufigsten TCM-Diagnosen in unseren Praxen- Folge 88

00:00:01: Hallo und herzlich willkommen bei Deinem Tcm Podcast, die TCM-Docs.

00:00:05: des Bestes aus

00:00:06: der Welt.

00:00:07: Wir verbinden traditionelle chinesische Medizin und westliche Medizin für mehr Wohlbefinden und Gesundheit.

00:00:14: für Dich!

00:00:15: Schön, dass Du heute wieder mit dabei bist.

00:00:18: Hallo und Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge deines TCM Podcast – Die TCM Docs.

00:00:24: Mein Name ist Dr.

00:00:25: Sandra Birklin

00:00:26: Und ich bin Dr.

00:00:27: Marin Kruna.

00:00:29: Heute besprechen wir in der Folge mal die fünf häufigsten TCM-Diagnosen, die wir in unserer Praxis zu sehen.

00:00:37: Aber bevor wir starten nochmal der Hinweis werden das in der letzten Folge schon und wir werden es noch öfter wiederholen!

00:00:44: Wir sind im Moment an einer Stelle bei uns im Podcast angekommen, indem wir zwar der größte TCM Podcast im Dachraum sind aber eure Hilfe brauchen, um weiterzuwachsen.

00:00:56: Was wir natürlich unbedingt auch wollen!

00:00:58: Denn wir wollen diesen Podcast aufs nächste Level holen.

00:01:01: und was könnt ihr ganz konkret tun?

00:01:03: Bewertet uns bitte bei Spotify, bei Apple-Podcast geht ganz easy Sternebewertung wünschend um uns natürlich fünf und aktualisiert oder schaltet ein die Glocke jeweils auch bei Spotify.

00:01:17: das ist so ein bisschen Das nächste große Messinstrument, weil sich diejenigen, die das kontrollieren und bestimmen, damit denken, dass ein Zeichen für eine gute Community ist.

00:01:31: D.h.,

00:01:32: ganz klar je mehr Glocken umso höher wird unser Podcast ausgespielt.

00:01:36: Deswegen, die zwei Dinge wären super schön!

00:01:39: Wenn ihr sie in der nächsten Zeit machen könntet, glöcker aktivieren uns bewerten.

00:01:44: Und natürlich was sowieso immer Geld gerne auch teilen mit Freundenfamilie oder sonst was für dieses Thema gemacht ist.

00:01:52: Sandra hat es vom letzten Mal schon gesagt, der ganze Eck dauert dreizehn Sekunden.

00:01:56: also bitte, bitte!

00:01:59: Wenn euch der Podcast wert ist wenn ihr weitere Folgen von und mit uns wollt dann bitte bewertet uns und schickt uns die Glocke.

00:02:07: So ist es.

00:02:09: Und wir schenken euch jetzt noch mal im Vorfeld, weil wir haben ja immer so eine kleine Story und diesmal ist es mir nicht schwer gefallen!

00:02:14: Ich muss sagen das hat mich im Sommerurlaub ein bisschen die Nachricht überrascht und ich musste schmunzeln.

00:02:20: Und zwar geht's um den mittlerweile recht bekannten amerikanischen Millionär Brian Johnson der ja pro Jahr zwei Millionen US-Dollar investiert in Ärzte, Supplements, Training.

00:02:37: Koch und so weiter um...

00:02:38: Also in longevity!

00:02:40: In die Vorstellung von sich selber longevity- und Krankheitsvermalung sagen wir es so ja?

00:02:46: Und der

00:02:47: spannenderweise

00:02:50: eine Magenentzündung entwickelt hat und zwar wohl eine Autoimmun also das heißt von seinem eigenen Immunsystem ausgehende Magen entzündet hat.

00:03:02: Und da fragt man sich schon so ein bisschen, wie konnte das denn monatelang nicht auffallen?

00:03:07: Das laut eigenen Protokolls hat er so offiziell bestätigt.

00:03:11: Er schlechte Eisenwerte hatte, er schlechte B-II Werte hatte und so weiter.

00:03:16: Obwohl am Tag lauteigenden Angaben, onehundertundelf Sublements nimmt.

00:03:23: Ja, das ist ziemlich spannend!

00:03:24: Wir wollen also ein bisschen anknüpfen an unsere Longevity-Folge.

00:03:28: Da hatten wir es ja auch über Sublements ob gut oder nicht gut.

00:03:32: Und wir beide sind in der Praxis immer wieder das Patientinnen und Patienten kommen zum ersten Gespräch mit einer wahnsinnig langen Liste, was sie alles einnehmen.

00:03:42: Von Vitamin D, B-Komplex, Cellin, Zink... Was auch immer es da mittlerweile zu nehmen ist!

00:03:49: Und dann werde ich häufig eben gefragt, macht es Sinn zu nehmen?

00:03:52: Macht es nicht sinnzunehmen.

00:03:53: Dann muss man immer so ein bisschen erklären wie arbeitet denn die TCM?

00:03:57: natürlich macht das bei einem Mangel Sinn solche Supplements zu nehmen.

00:04:01: aber wir wissen allen nicht und da gibt's jetzt die ersten Daten dazu was passiert wenn wir uns am Körper mehr geben als er eigentlich braucht und ein deutliches mehr weil dann wird ja auch wieder in dieses System von Hien und Jagen eingegriffen ist kommt wieder zu einer Disbalance die wir ja mit der TCM versuchen zu behandeln.

00:04:20: Und das ist immer wieder spannend.

00:04:22: und jetzt ist es ja, wir wissen es nicht, kommt's durch die Supplements, die er nimmt.

00:04:26: aber die Vermutung liegt ja nahe dass da seine Mitte, seine Verdauung Magenmilch einfach überlastet waren, das ganze nicht geschafft haben und dann eine Autoimmunreaktion kamen.

00:04:37: also wir legen das mal nahe.

00:04:39: ob das so ist, wissen wir nicht, wir können es nicht beweisen.

00:04:42: Aber als Sandra das so, hey hast du das gelesen?

00:04:46: Meinte habe ich gesagt ja es ist was wir jeden Tag in der Praxis sehen.

00:04:50: und lass uns noch mal bringen weil es passt so gut.

00:04:53: Die Folge ist ja nicht so lange her.

00:04:56: wenn ihr sie noch nicht gehört habt hört unbedingt in die folgerei.

00:04:59: Was wir zu dem einen oder anderen Tom Shabetit-Tipp auch aus TZM sich zu sagen haben

00:05:05: Und wir würden uns auch gerne anbieten, natürlich Brian Johnson TCL-mäßig zu beraten.

00:05:12: Ich glaube, ich würde es machen für so ein Jahresgehalt von Hundertfünfzigtausend oder so.

00:05:17: Das fände ich auch okay.

00:05:18: Begützlich

00:05:19: würd's nicht abspeisen lassen bei zwei Millionen?

00:05:23: Wir sollten noch mal warten... Also lieber Brian Johnson, falls du diese Folge hast!

00:05:28: We're here!

00:05:31: Von dem Doppelpark unschlagbar.

00:05:35: Und jetzt damit aber tatsächlich auch direkte Überleitung zu dem häufigsten Symptomkomplex, den wir glaube ich in der Praxis sehen.

00:05:47: Also bei mir zumindest und zwar ist das also in unterschiedlichsten Formeln, aber immer wieder ein ganz klassischer Milz-G-Mangel, also einen Mangel an G im Organsystem, Milz und die Hauptsymptome da.

00:06:03: Und dann werdet ihr auch merken warum wir das so häufig haben sind tatsächlich Müdigkeit und Erschöpfung vor allem nach dem Essen und morgens beim Aufstehen eine Appetitlosigkeit.

00:06:14: es kann sein dass man sehr blasse ist gerade auch Die Lippen das Gesicht die Zunge Stuhlgangsprobleme Blähungen Völlig gefühlen nach dem essen Gewichtszunämme oder auch Probleme, das Gewicht zu halten.

00:06:28: Also auch ganz häufig lustigerweise je weniger essen umso mehr Gewicht und eine muskuläre Schwäche.

00:06:36: Das heißt ich komme auch viel schwerer in an.

00:06:39: also ich komme noch viel schwer wieder in meine Bewegung zurück plus grübeln beim Einschlafen dieses Gedankenkarussell wo es keinen Ausweg gibt Und morgens das Gefühl, man hat nicht geschlafen oder wäre nachts einfach vom Lkw überfahren worden.

00:06:55: Das sind so die ganz klassischen Anzeichen für einen Mills-Cheamange.

00:07:00: Genau.

00:07:01: Und wenn man sich die Patientinnen und Patienten mal angucken, die Zunge bezeigen lässt dann haben sie häufig eine ganz blasse geschwollene Zunge und ganz typisch sind eben die Zahneindrücke an der Seite.

00:07:13: also wenn man seine Zunge selber anguckt und sieht oh da sieht man die dann weiß man schon ah ja da bin ich mit dabei und das sind wirklich sehr viele Patienten.

00:07:22: Häufig kommt ein ganz schwacher oder wir sagen auch Lehrerpuls hinzu.

00:07:28: Was sind die Ursachen für so ein Milchschiemangel?

00:07:32: Ganz klar, bei uns in Westen ist sehr häufig eine Ernährung mit zu viel Kalken und Rohkost.

00:07:41: Mit schwerverdaulicher Nahrung wie beispielsweise Weißmilchprodukte.

00:07:47: Zu viel Rohkos, Zucker usw.. Das ist also ein ganz, ganz wichtiger Punkt und wo man eben auch ansetzen sollte wenn man so einen Milchschiemangel hat.

00:07:57: Weil das kann man zu Hause tun, dass kann man selber für sich

00:08:00: tun.

00:08:01: Manchmal kommt noch zusätzlich oder auch alleine eine Überlastung wie mich eine geistige Überarbeitung auch Stress die zu einem Milchschemangel führen kann.

00:08:12: Auch chronische Erkrankungen schwächen die mittels häufig Und wir dürfen auch nicht vergessen, wenn wir schwere Erkrankungen oder auch Operationen hatten.

00:08:24: Oder einige Burt hinter uns haben.

00:08:26: Haben wie irgendwo ein Schiemangel und meistens als allererstes zeigt sich der im Organsystem nichts.

00:08:33: Genau!

00:08:34: Du hast es eh schon gesagt, wir machen wieder Ernährung, Ernährungsanäherung.

00:08:38: Wichtig dabei!

00:08:40: Gerade wenn es auch um Gewichtsthemen geht.

00:08:42: Also diese Zahlen-Eindrücke in der Zunge, die man so eindrücklich beschrieben hat, kommen dadurch, dass wir einfach zu viel Flüssigkeit haben und das sich Wasser ansammelt.

00:08:51: Und das wiederum macht natürlich eine Gewichtszunahme eher ganz häufig... Sehen wir es auch bei diesen Menschen einfach, dass sie dann versuchen sich noch mehr zu disziplinieren weniger zu essen und so weiter.

00:09:04: Und genau das Gegenteil ist der Fall.

00:09:05: was da hilft ist tatsächlich eine regelmäßige Ernährung dreimal am Tag die aber bitte unbedingt warm ist und stärkend ist.

00:09:14: ja also ihr dürft wirklich auch Kohlehydrate essen ihr dürfte Reis essen ihr dürfen Fleisch essen usw.

00:09:22: Warmstärkend regelmäßig warum?

00:09:24: weil ihr dadurch euer Organsystem Milz wieder aufbaut und je stärker die Milz umso besser kann die Nahrung umgesetzt werden.

00:09:30: umso weniger dann das Gewicht.

00:09:32: Also da seien nun mal auf diesen Irrtum noch so ein bisschen hingewiesen, weil das erlebe ich auch ganz oft.

00:09:38: Akku-Punktur hilft natürlich oder Akkupressor gerne da auch so Punkte nutzen wie zum Beispiel im Magenvierzig, also das ist der Hauptpunkt gegen Schleim aus an der Außenseite des Unterschenkels.

00:09:51: Magen Vierzehn und Dreißig der Hauptpunkts zur Skistärkung.

00:09:56: Aber auch Punkte wie Milt-Sex zum Beispiel können einfach noch mal stärkend sein.

00:10:02: Und was manchmal in Kombination?

00:10:06: Aber auch separat auftreten kann, ist so eine sogenannte Leber-G-Stagnation.

00:10:11: Wir haben es schon ganz oft in verschiedenen Podcastfolgen gehabt, dass eine Leber G-Stagnazion ursächlich für viele verschiedene Symptome sein kann.

00:10:22: und was heißt das eigentlich?

00:10:24: Das heißt, der freie G-Fluss, die feine G-Verteilung, für die die Leber zuständig ist, blockiert wird.

00:10:34: So eine Stagnation entsteht häufig durch unterdrückende, unterdrücken Zorn Wut Stress oder generell eine unauswegliche Lebensweise.

00:10:44: und

00:10:46: Typische Symptomatik

00:10:47: für eine Leber-Gestagnation ist eine gewisse Reizbarkeit, eine Frustration.

00:10:52: Und wenn es dann eben auch weitergeht die Leber Gestagnion sehr lange besteht und auch in Richtung der Hitze geht, dann zusätzlich Wudausbrüche.

00:11:01: Viele Patienten sagen, sie sind wirklich ständig auf Alarm, ständig in Anspannung oder haben auch so ein

00:11:07: Klosgefühl

00:11:08: im Heiß.

00:11:11: Dann viele haben Kopfschmerzen, einmal Spannungskopfschmerz, aber auch Mikräle.

00:11:16: Die sich dann gerne an den Schlesen auch zeigen als egal im Blaseleitbahn der Partner-Leberleitbahnen und hinter den Augen.

00:11:25: Manche Frauen merken so eine Leberziehstagnation dann vor der Menstruation oder während der menstruation zu.

00:11:32: typische PMS Beschwerden, schmerzhafte Periode.

00:11:38: Also wenn ihr das habt, sehr häufig ist die Leber da dabei.

00:11:43: Vielleicht nicht immer klassisch nur die Lebe aber sehr häufig isst die Leiber da dabei.

00:11:47: also wenn ich jetzt noch denke ah okay PMS dann das wollte ich nur kurz weil das ist immer so ein ja muss sich darum.

00:11:55: doch nein wenn ihr PMS habt und wenn ihr Schmerzen habt dann ist ganz viel prozentert immer eine leber.

00:12:03: T-Stagnation dabei vielleicht nicht nur aber dabei

00:12:06: Häufig dann auch noch eine Schirrstase in der Leber, aber eine Leber-Zistagnation ist meistens die Ursache.

00:12:12: Auch für die Schirrs da sind dann... Genau!

00:12:14: Schlafstörungen können dabei sein.

00:12:17: Einschlafen vor allem, aber auch Durchschlafprobleme und

00:12:22: häufig auch

00:12:22: finde ich in der Anonyse so die Menschen, die so ...

00:12:26: seufzt.

00:12:26: Manchmal

00:12:27: aus.

00:12:27: Ja genau.

00:12:28: Und die sagen auch einen ganz typischen Zungengefund?

00:12:35: Absolut, also der Zungenbefund.

00:12:40: Da hast du vor allem auch ganz oft so rote Zungenränder, das ist ein bisschen der Bereich der Leber einfach die Sintentacken gestaut.

00:12:48: Die können auch so ein bisschen hoch gehen.

00:12:52: sagen wir mal ja, dass es Ganze so ein Bisschen aussieht wie eine leichte Erhebung im schlimmsten Fall und wie so einen Schlauchboot und ihr könnt dann auch Hitze Zeichen haben oder ein bisschen Livide sein Genau.

00:13:05: Die Ursachen haben wir eh schon gelernt, was kannst du jetzt machen wenn du wirklich denkst, du gehörst da so ein bisschen mit in die Richtung?

00:13:12: Das eine ist tatsächlich mal zu überlegen an welchen sozusagen Faktoren man arbeiten kann, die einen stressen.

00:13:20: also ist ja auch generell unsere Prämisse immer dass wir erstmal gucken was kann man denn rausnehmen bevor wir nochmal mehr auf diese Liste packen Und dann aber auch wirklich gucken, wie geht es mit der Ernährung ganz grundsätzlich.

00:13:37: Gerne auch Bitterstoffe mit dazunehmen die zwar grundsätzlich dem Herzkreis auf zugeordnet werden, aber natürlich auch auf die Leber mitwirken können.

00:13:46: Lebensmittel wie zum Beispiel Artischochgen, bittere Sachen, Virukola alles so was hilft.

00:13:53: Vermeiden sollte man möglichst Alkohol, Fettige, Speisen, Zucker und je nachdem auch Kaffee.

00:14:01: Von den Rezepturen her gibt es einige richtig gute Tcm-Rezepturen.

00:14:07: Ich liebe das... Mir heißt es jetzt auf Deutsch, dass Pulver des freien Wanderns, das Pulven des freie... Erhalteren

00:14:13: Ungebundenheit!

00:14:15: Okay, der Hälternwanderer.

00:14:19: Genau.

00:14:21: Das kann vor allem gerade so ein bisschen helfen, wenn man eben so ein Bisschen PMS hat und das alles aber jetzt auch noch nicht ganz so dramatisch ist und akupunkturmäßig natürlich wie immer wieder der Akupunkturpunkturpunkt Lever III ist ja der Hauptakupunturpunkt auch bei T-Stagnationen hilft auch an dieser Stelle Und es gibt eine ganze Menge mehr die ihr dann auch so ein bissel anpassen könnt je nachdem von wo ihr kommt

00:14:49: Genau.

00:14:50: Und der dritte Symptomkomplex sozusagen, beziehungsweise die dritte TCM-Diagnose, die sehr häufig vorkommt in der Praxis, bleiben wir bei der Leber ist der sogenannte Leberblutmangel und wir reden da vom chinesischen Blut von dem sogenannten Zür Leber, haben wir vorhin schon gesagt, hat auf einer Seite die Funktion des Ski ganz fein zu verteilen.

00:15:16: Aber auch das sogenannte chinesische Blutesschirr

00:15:20: zu speichern.

00:15:22: und ein Mangel dieses chinesischen Blutes führt eben zur Trockenheitssymptomatik in sämtlichen Bereichen.

00:15:30: Das können die Augen sein, es können die Haare sein, kann die Haut sein, das kann die Schleimhaut heute sein.

00:15:37: Es kann sein, dass wir Blässe-Symptomatik haben.

00:15:40: Da überschneidet sich es wieder mit dem Blutmangel vom westlichen Blut her.

00:15:44: Das heißt das Gesicht kann blass sein ähnlich wie beim Milstschiemangel.

00:15:48: die Lippen können blass werden und die Nägel können brüchig sein.

00:15:53: Die Patienten beschreiben, dass ihnen schwindelig ist, dass sie so Sternchen oder auch sowieso ein Schleier vor den Augen sehen, dass Sie verschwommende Sicht haben, Nachbindheit, Gefühle oder auch Krippeln in den Fingern, oder auch an den Füßen haben.

00:16:10: Auch hier wieder kann es sein dass wir Schlafstörungen haben.

00:16:15: also ihr merkt das Schlaf.

00:16:16: Störung kann auch viele verschiedene unterschiedliche chinesische Ursachen haben Mütigkeit Antriebslosigkeit und eben Menstruation.

00:16:27: Störungen auch wieder Und zwar hier dann vor allem eine Menstruations mit Hellen Wenig Menstruationsblut und Mann.

00:16:36: Unregelmäßig kann die Menstruation sein beim manchen Patienten, was man häufig auch bei Extremsportlerinnen sieht oder auch bei Patientinnen, die mit der Ernährung nicht so gut mit sich umgehen und am Ende zu wenig essen mit einer Arme nur Rö.

00:16:51: Ja, und auch immer wieder.

00:16:53: Ich weiß es mir knallt schon so.

00:16:55: aber vegan- und vegetarisch ne?

00:16:58: Also auch ganz ganz... Wollts

00:16:59: jetzt nicht schon wieder

00:17:00: sagen!

00:17:01: Ja, aber wir weisen trotzdem drauf hin.

00:17:03: Es kann ja auch sein dass das die erste Folge ist, die ihr gerade hört aus chinesischer Sicht nicht unbedingt bei jedem Menschen zu empfehlen.

00:17:11: Wir wollen's gar nicht grundsätzlich verteufeln.

00:17:13: Aber einfach wenn ihr Blutmangel habt bitte bitte bitte Hört auf vegan zu essen, ehrlich Genau das ist das eine und das andere können wir an der Stelle ja auch nochmal ganz kurz mit in den Raum schmeißen, was wir auch schon mal erwähnt haben.

00:17:28: Dass ich ja mitgegründet habe und dass diesen Herbst tatsächlich auch dann die Rezepturen einige davon sind jetzt auch in denen oder es sind auch für diese Symptome tatsächlich helfreich, dass wir die Rezekturen im Herbst dann jetzt auch hoffentlich auf dem Markt bringen werden Und ihr könnt euch die natürlich dann auch online bestellen, falls ihr jetzt nicht unbedingt einen Tcmarts in eurer Nähe habt.

00:17:53: Beziehungsweise wenn ihr einfach denkt so ein bisschen Unterstützung wäre gut.

00:17:58: also das an der Stelle schon mal gespoilert.

00:18:02: Ja sehr gut!

00:18:04: Die Zunge bei den Betroffenen sind auch wieder eher plass.

00:18:08: Und natürlich haben wir im Drockentheiz Symptomatik nicht nur außen, sondern dann auch in dem Bereich der Zunge und häufig haben wir dünne und teils auch schmale Zungen.

00:18:17: Auch hier ist der Puls sehr dünn, teils rau, sehr schwach.

00:18:23: Was kann man?

00:18:25: tun?

00:18:25: auf jeden Fall Ernährung, Ernährungen, Ernärung.

00:18:29: Wir sollten wirklich schauen dass wir blutaufbauende Lebensmitteln essen da natürlich Fleisch aber auch Dinge wie rote Beete Datteln, Gotsibeeren Eier Nüsse, Linsen was auch immer.

00:18:46: so gibt es wirklich eine große Spannbreite.

00:18:48: aber das wir wirklich schauen das wird diese Nahrungsmittel in ausreichender Menge zu uns nehmen.

00:18:54: Wir können mit der Akkupunktur natürlich unterstützen, beispielsweise wieder mit Pumpen wie Millsex, Millzehn, Leber Acht, Magen Sechs und Treißig.

00:19:05: Wenn es über von der Millsherr der Blutmangel

00:19:08: kommt

00:19:09: aber immer dran denken wir sind in einer Mangel-Situation mit Akkupunkturnaseln etwas in den Körper reinzubringen ist schwierig.

00:19:17: Ausleiten kann man mit der akkupuntur gut bewegen.

00:19:20: Aber da sollte man wirklich schauen.

00:19:22: Ernährung als Stützung plus in schweren Fällen eben auch unbedingt chinesische Kräuter.

00:19:28: Auch da gibt es hier der klassische Rezepturen dazu und ja, die könnt ihr euch dann vielleicht auf der Webseite von Jens Schiedemecs auch mal angucken.

00:19:40: Ihr könnt natürlich auch die Punkte akkupressieren, beziehungsweise jetzt dann im Herbst natürlich auch mit Wärme behandeln.

00:19:47: Also das ist auch nochmal sowas wo man einen gewissen Effekt machen kann aber eben verhindert dass was man gerade sagt, dass man hinterher in so eine totale Erschöpfung kommt.

00:19:58: Genau und dann eine Erkrankung, die wir jetzt vor allem im Übergang zum Winter und dann im Winter immer mehr sehen sind Wind-Kälteerkrankungen Die häufig kennen wir alle kommen von außen, also durch äußere pathologische Faktoren nennt sich im Namen schon Wind und Kälte.

00:20:18: Meistens kommen die ursprünglich über sozusagen die Rückseite vom Kopf über die Schultern weil das eigentlich die Angriffsstelle einfach auch ist.

00:20:26: womit beginnen solche Sachen?

00:20:28: mit einer Aversion gegen Kälter.

00:20:30: das heißt ich mag Kälten nicht gerne Ich friere vielleicht schon ein bisschen, ich föstle oder habe so einen Kältegefühl.

00:20:36: Kopfschmerzen können dabei sein.

00:20:38: Eine Aversion gegen Wind kann dabei sein und das kennt ihr ja auch wahrscheinlich wenn der lange draußen Schiefwand ward modeln was immer.

00:20:46: man ist so ein bisschen steif durch die Kälter.

00:20:49: Wenn es weitergeht kann sich das ganze dann umwandeln in eine wirkliche Erkältung mit Niesen mit Husten von Initial weißen Sekret sozusagen dann auch hinterher Ja, mit gelben sagen wir.

00:21:05: Das kann sich entwickeln aber die Initialsymptome sind tatsächlich Kälte-Aversionen, Windaversionen, Kopfschmerzen und so einen Frösteln.

00:21:12: Und da gibt es eine ganz wunderbare Rezeptur, die wir beide auch total lieben gerade jetzt in der Zeit?

00:21:20: Genau, das ist nicht.

00:21:21: Das Zimteschen dekockt was erstens herrlich riecht wenn man es sich selber auskocht und zubereitet.

00:21:29: aber mittlerweile gibt's eben auch als Fertigprodukte, als Granulat oder als Presslinge die man nehmen kann.

00:21:36: Die Zimtefstien sind sehr warm und die wirken eben gegen die Kälte von außen.

00:21:42: und dann haben wir noch etwas Windausleitendes mit in der Rezeptur dabei.

00:21:45: Das heißt dass es einfach Ja, direkt an der Wurzel gepackt und direkt wird quasi alles was von außen eingedrungen ist wieder ausgeleitet.

00:21:56: Das funktioniert richtig gut.

00:21:58: Da muss man gar nicht an TCM glauben.

00:22:00: aber wenn man das zum richtigen Zeitpunkt einsetzt kann man die Erkältung in sehr vielen Fällen wieder erreichen.

00:22:08: Und was ich so ganz witzig finde, wie ein Kälterkrankung sind natürlich auch typische Viruserkrankungen.

00:22:15: Wie die Grippe oder auch bei Corona.

00:22:17: und was ich sehr, sehr spannend finde immer noch ist das gerade bei so Geschichten wie Corona oder so dass man den Puls tatsächlich also bevor manch einer schon die Symptome hat und sein Kältewind führt fühlt, dass man den Puls tatsächlich schon taste.

00:22:34: Der Lungenpulz sehr an die Oberfläche, der wird manchmal auch so ein bisschen gespannt und ich frage dann häufig, oh irgendwie sind schon Halsschmerzen da oder so?

00:22:46: Nee!

00:22:47: Also ich habe

00:22:48: es jetzt im letzten Winter ganz oft erlebt und dann hieß das in der nächsten Woche ja sie hatten recht und gut, es kam so ein Bistchen aber ich konnte's dann noch abwenden.

00:22:57: Ja und das ist immer so ganz... Da liebe ich die TZM über

00:23:00: alles.

00:23:01: Das funktioniert auch so toll.

00:23:03: Ich hatte ja tatsächlich mal einen Patienten im relativ jungen, der euch das auch gefragt und dann ist er beim nächsten Mal gekommen und hat gesagt, sie sind eine Hexer.

00:23:13: Nice!

00:23:14: Warum?

00:23:15: Und dann hat er gemeint... Sie haben mich doch letztes Mal gefragt ob ich erkältet bin und ich habe gesagt ne gar nicht.

00:23:21: In der Nacht ist das gekommen und habe mich gesagt, ja gut.

00:23:25: Weil ich hatte dem auch verdacht tatsächlich diese Zimtzweige Rezeptur mitgegeben und hab gesagt okay also ich höre sie Sie sagen da ist nichts Ich fühle aber den Puls Und der Puls spricht einfach die Sprache.

00:23:37: Sie nehmen das jetzt mit Ja dann schauen wir mal oder?

00:23:41: ich habe es ihm empfohlen und er hat's genommen.

00:23:44: und im übrigen ist eine der wenigen bei denen ich wirklich keinen einzigen TZM-Kollegen kennen, die nicht zu Hause hat und von der nicht begeistert ist.

00:23:55: Also es gibt ja unendlich Hunderte von Rezepturen!

00:23:59: Diese eine Rezeptur kennt jeder liebt... Jeder und hat jeder zu Hause.

00:24:08: Und immer war auf allen Reisen dabei?

00:24:10: Immer, ja genau!

00:24:11: Reisen auch ganz wichtig.

00:24:14: Dann könnt ihr euch natürlich auch akkupressieren.

00:24:16: da gibt es ganz typische Punkte.

00:24:18: Digdarm vier, Digderm zwanzig, Lunge sieben drei erwärmer fünf usw.

00:24:24: Also gibt's einiges was man dann akkupsieren kann gleich wenn man merkt dass es anfängt und natürlich warm essen, das also nicht nur auf Kräuter setzen.

00:24:33: Man muss auch schauen, dass man sich insgesamt innerlich wärmt gut, warm zudeckt um so eben alles zu aktivieren was man an Energien hat den Wind und die Kälte wieder loszubekommen.

00:24:47: Dann war's tatsächlich wo wir darüber diskutiert haben welche Syndrome sehen wir denn am häufigsten, welche Tcm-Diagnosen in der Praxis.

00:24:57: Dann habe ich noch gesagt auf jeden Fall den Nieren jenemangeln und ich glaube ich sehe tatsächlich noch häufiger als du Sandra in der praxis einfach aus der tatsache raus dass sich schulmedizinisch urologien

00:25:10: bin ja

00:25:11: aber mir war es einfach wichtig das man denen auf jeden fall noch reindrücken.

00:25:17: Ich finde es jetzt tatsächlich so ein bisschen, so ein reiner klassischer Nierenjenmangel.

00:25:21: Ich find den sich nicht so häufig, ich finds dann häufig Kombinationssymptome weil wir da natürlich einfach auch über Erkrankungen reden die sehr lange bestehen, chronisch.

00:25:33: dadurch sind ja und ich finde das ist die scharfe Trennung zwischen Nier-Nieren, Nierenjagenmangel und so oft nicht da.

00:25:39: aber nichtsdestotrotz, ich glaub dir dass du das als Urologa wahrscheinlich öfter siehst als ich denn Unter anderem gehören dazu natürlich Menschen, die Libido-Verlust haben.

00:25:52: Erektionsstörungen haben einfach sexuell tatsächlich auch eine Schwäche haben und damit ist die Urologie näher dran als die Neurologie.

00:26:00: Die Probleme mit dem Wasser lassen haben.

00:26:02: Das heißt also dunklen Hahn, nachtsräufiger raus und solche Geschichten... die zudem dann auch sehr erschöpft sein können, sehr müde sein können.

00:26:12: Unhäufig da sind wir doch bei den Eurorückenschmerzen wieder haben.

00:26:16: Schwindel und Tinnitus kann dazu kommen so ein bisschen Hitzegefühl zum Abend hin das kenne ich schon auch.

00:26:23: Und

00:26:24: wie vorhin auch schon erwähnt die Ergrauen schneller und können auch häufig Zahnprobleme haben.

00:26:30: Zähne gehören nämlich auch mit zu dem ganzen Organsystem denieren

00:26:34: Genau, und was sieht man dann bei so Patientinnen und Patienten?

00:26:38: Man sieht eine

00:26:39: trockene

00:26:39: Zunge mit wenig oder keinem Zungenbelag.

00:26:44: Und wenn dann der Jinnmangel ganz ausgeprägt ist und das Jagen relativ überwiegt, dann haben die auch noch eine rote Zunge.

00:26:50: Da muss man immer schauen, habe ich nur in Anführungszeichen mein Jinn-Mangel oder hab' ich schon eine sekundäre Hitzesymptomatik?

00:26:56: Was sich eben an so nächtlichem schwitzen?

00:26:59: Schweißausbrüche.

00:27:01: vielleicht fühlt sich auch die ein oder andere Frau in den Wechseljahren da komplett gerade abgeholt.

00:27:08: Ja genau!

00:27:09: Auch in den wechseljahren kann das die Problematik sein solche Beschwerden hat, aber eben nicht nur.

00:27:15: Da kommt häufig noch vieles anderes mit dazu und auch der Puls ist häufig ein bisschen schneller wenn dann diese Hitze da ist und trotzdem wirkt er sehr leer.

00:27:27: Und durch was kommt es?

00:27:29: Wir haben schon ... Also, Susanne, du hast gesagt, das ist etwas langwieriges.

00:27:33: So was kommt nicht von heute auf morgen in der Regel, sondern wir haben kronisch Stress und Kronische überarbeitet, haben chronische Erkrankungen vielleicht auch Autoimmunerkrankungen dazu führen.

00:27:44: Die Ernährung muss man ein bisschen schauen, wenn man zu viel scharf, zu viel trocknet den Ernährungs- oder Essen zu sich führt habe eben auch, und das kommt eben auch mit den Wechseljahren.

00:27:58: Das Alter, da geht die Nierenenergie insgesamt zurück und dann kann es sein dass das Nieren jagen weniger stark wie das Nierendien zurückgeht was man übrigens nicht nur bei Frauen sieht sondern tatsächlich auch was mich sehr überrascht immer wieder bei relativ vielen Männern im Alter.

00:28:15: also ich dachte immer eher dass das mehr überwiegend an Frauen ist aber ich sehe es auch echt bei vielen Männernen

00:28:23: Genau und da glaube ich schließt sich das dann auch wieder.

00:28:25: Es ist also ab einem gewissen Alter nicht mehr so ganz singulär, dass es jagen, dass wir auch immer.

00:28:34: Also letzten Endes was könnt ihr tun?

00:28:36: Tatsächlich Ruhe geben.

00:28:39: Druck rausnehmen!

00:28:41: Was im übrigen auch spannenderweise natürlich für sämtliche sozusagen Bettaktivitäten gilt, sexuelle Enthaltsamkeit oder zumindest ein runterfahren der sexuellen Aktivität kann tatsächlich das auch unterstützen.

00:28:57: Und damit glaube ich haben wir jetzt wirklich einen ganz guten Überblick gegeben über die fünf Symdromen, in unserem Praxenaussicht der TCM am häufigsten sehen und hoffen, dass ihr damit jetzt tatsächlich einen guten Überblick kriegt.

00:29:14: an der Stelle nochmal.

00:29:15: Falls euch das geholfen hat, falls ihr das teilen wollt unbedingt teilen und die Glocke aktivieren und die Bewertung.

00:29:21: Ihr helft uns damit wirklich, dass wir einfach weiter wachsen dürfen denn uns macht es riesig Spaß!

00:29:27: Wir hoffen euch auch und damit alles Gute!

00:29:30: Das war wieder eine Folge des TCM Podcasts Die TCM Dots – das Beste aus zur Welt.

00:29:35: Wenn dir diese Folge gefallen hat, empfehle uns gerne weiter.

00:29:39: Damit du nichts verpasst, folge uns und unseren Kanänen!

00:29:43: Hinterlass uns gern dein Feedback in den Kommentaren.

00:29:46: Bis bald deine Sandra...

00:29:49: ...und Maren.